상계동 정형외과 회전근개파열로 어깨 힘이 빠지는 느낌이 든다면?

Q.

몇 달 전부터 어깨가 아픈데, 낮에는 그냥 참을 만한데 밤에 옆으로 누우면 너무 아파서 잠을 못 자겠어요.

회전근개파열이면 꼭 수술을 해야 하나요?

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A.

밤에 특정 자세에서 어깨 통증이 심해지는 것은 회전근개 손상에서 자주 나타나는 패턴 중 하나입니다.

회전근개파열이라고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다. 파열의 범위와 정도, 일상생활 제한 수준에 따라 비수술 치료로도 충분히 관리가 가능한 경우가 많습니다.

다만 정확한 범위를 파악하려면 MRI 같은 정밀 검사가 필요합니다.

통증이 수주 이상 지속된다면 인근 정형외과에서 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.

상계동 정형외과

팔을 들어 올릴 때마다 어깨가 욱신거리거나, 밤에 누운 자세에서 통증이 심해져 잠을 설친 경험이 있으신가요?

회전근개파열은 이처럼 일상 속 작은 불편함으로 시작되는 경우가 많아 초기에 그냥 넘기기 쉽습니다.

하지만 방치하면 어깨 기능이 점점 떨어질 수 있어 정확한 확인이 필요합니다.

오늘은 회전근개파열에 대해 알아보겠습니다.

회전근개파열, 어떤 상태를 말하는 걸까요?

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회전근개는 어깨 관절을 안정적으로 잡아주는 4개의 근육과 힘줄로 이루어진 구조입니다.

이 힘줄이 반복적인 자극이나 외부 충격으로 인해 부분적으로 또는 완전히 끊어진 상태를 회전근개파열이라고 합니다.

파열 범위는 아주 작은 부분 손상부터 힘줄이 완전히 분리되는 경우까지 다양하며, 같은 파열이라도 개인마다 통증의 정도와 기능 제한이 다르게 나타납니다.

처음에는 팔을 들 때 약간 불편한 정도로 시작되더라도, 시간이 지나면서 일상적인 동작조차 힘들어지는 경우가 있어 주의가 필요합니다.

이런 상태가 왜 생기는지, 원인을 살펴보겠습니다.

힘줄이 끊어지는 데는 어떤 이유가 있을까요?

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회전근개파열은 크게 퇴행성 변화와 외상성 손상으로 나뉩니다.

나이가 들면서 힘줄 자체의 탄력과 혈액 공급이 줄어들면 작은 자극에도 손상이 누적되기 쉽습니다.

또한 어깨뼈 아래 공간이 좁아 힘줄이 반복적으로 마찰되는 구조적 문제가 있는 경우에도 파열 위험이 높아집니다.

반대로 젊은 층에서는 낙상이나 충돌처럼 갑작스러운 외력이 가해질 때 급성 파열이 발생하기도 합니다.

이처럼 원인이 다양한 만큼, 실제로 어떤 불편함으로 나타나는지 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

이런 불편함이 계속된다면 한 번쯤 점검해보시는 것이 좋습니다

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회전근개파열이 있을 때 가장 흔하게 호소하시는 불편함은 팔을 들어 올릴 때 어깨 앞쪽이나 옆쪽으로 퍼지는 통증입니다.