상계역 정형외과 허리보다 다리가 더 아프다면, 척추관협착증 신호

상계역 정형외과

요즘 부쩍 걷다가 다리가 저리거나,

허리가 뻐근해서 오래 앉아 있기 힘드신가요?

단순한 허리통증이라고 생각하기 쉽지만,

척추관이 좁아지면서 신경을 누르는 척추관협착증일 수 있습니다.

처음에는 대수롭지 않게 넘겼다가,

다리 감각 이상이나 보행장애로 이어질 수 있는 이 질환.

함께 알아볼까요?

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척추관협착증이란 어떤 질환인가요?

척추관협착증은

척추관이 ‘좁아지면서’ 신경을 압박해 생기는 질환입니다.

척추관은 신경이 지나가는 통로인데,

다양한 이유로 통로가 점점 좁아지면서 신경이 눌리게 되는 것이죠.

정상적인 척추와 비교해보면,

협착이 생긴 척추는 통로가 눈에 띄게 좁아져 있고,

주변 조직이 붓거나 눌린 상태입니다.

이로 인해 허리뿐 아니라

엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 통증이나 저림이 퍼질 수 있어요.

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다양한 이유들로 나타날 수 있습니다.

척추관협착증은

단순히 허리를 ‘많이 써서’ 생기는 질환은 아닙니다.

다양한 원인들로 인해 발생할 수 있습니다.

🔹노화로 인한 척추 변화

나이가 들면서 척추뼈와 주변 조직이 퇴행성 변화로 두꺼워지고, 신경이 지나는 공간이 점점 좁아집니다.

🔹디스크 문제

튀어나온 추간판 디스크가 신경을 누르거나, 디스크 간격이 좁아지면서 척추관도 좁아집니다.

🔹척추 변형 및 불균형

척추가 앞으로 밀리거나 옆으로 휘면서 척추관이 압박되고 협착이 진행됩니다.

🔹외상 및 손상

사고나 낙상 등으로 척추에 손상이 생기면 척추관 구조가 틀어져 신경을 누를 수 있습니다.

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허리가 보내는 신호! 제대로 확인하기

단순한 허리 통증이라고 넘기지 마시고,

아래 현상이 나타나면 꼭 체크해보세요.

🚨다리에 저리거나 찌릿한 느낌이 자주 나타난다.

🚨허리 통증이 엉덩이 → 허벅지 → 종아리 → 발까지 퍼진다.

🚨걷다가 다리가 저려서 자주 쉬어야 한다.

🚨다리 감각이 둔하고, 발이 무딘 느낌이 든다.

🚨앉았다 일어설 때 다리 저림이 심해진다.

이런 신호는 단순 근육통과는 다른

신경 눌림 현상이기 때문에 치료가 꼭 필요합니다.

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건강한 허리를 되찾는 방법은?

보존치료로 충분히 호전시킬 수 있습니다.

치료는 통증을 완화하고,

협착 부위의 염증을 가라앉히며,

신경 압박을 줄이는 것을 목표로 합니다.

✔ 물리치료

온열/냉찜질, 전기 자극, 초음파 치료 등을 통해 통증을 완화하고 혈액순환을 돕습니다.

✔ 체외충격파 치료

고에너지 충격파로 조직 회복을 촉진하고, 염증과 통증을 동시에 완화해줍니다.

✔ 도수치료

치료사가 직접 손으로 척추를 교정하고 긴장된 근육을 풀어, 자세 불균형과 통증을 함께 해결합니다.