월계동 정형외과 갑작스러운 어깨 통증, 석회성건염이란?

월계동 정형외과

어깨를 움직이는 순간

숨이 멎을 듯한 통증이 느껴질 때가 있습니다.

특별히 부딪힌 적도 없는데

갑자기 팔이 올라가지 않고

밤이 되면 불편함이 더 심해집니다.

가만히 있어도 욱신거리고

자다가 깨는 날이 반복된다면

석회성건염을 한 번 생각해볼 수 있습니다.

석회성건염은 어떤 문제인가요

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석회성건염은

어깨 힘줄에 칼슘 성분이 쌓이면서

염증과 통증을 일으키는 질환입니다.

특히 회전근개 부위에 흔하게 발생합니다.

이 과정에서

갑작스럽고 강한 통증이 나타날 수 있습니다.

팔을 들거나 돌릴 때

특정 각도에서 불편함이 심해지고

일상 동작이 부담으로 느껴질 수 있습니다.

발생에 영향을 주는 요인

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▪️ 힘줄의 퇴행성 변화

시간이 지나면서 힘줄이 약해지고 작은 손상이 반복되며 석회가 쌓이기 쉬워집니다.

▪️ 어깨의 반복 사용

운동이나 직업 활동 등 어깨 사용이 많은 경우 힘줄 부담이 누적될 수 있습니다.

▪️ 혈류 공급 부족

힘줄 일부는 혈액 공급이 적어 회복이 느리게 진행될 수 있습니다.

▪️ 호르몬 변화

여성에서 비교적 자주 나타나는 이유 중 하나로 호르몬 변화와의 관련성도 제기됩니다.

이런 통증이 있다면 체크해보세요

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✔️ 어깨에 갑자기 심한 통증이 생겼다

✔️ 팔을 올리거나 돌릴 때 극심한 통증이 있다

✔️ 어깨 부위가 붓거나 열감이 느껴진다

✔️ 통증 때문에 일상생활이 어렵다

✔️ 밤에 불편함이 심해 숙면이 힘들다

이런 신호가 반복된다면

단순 근육통으로만 보기 어렵습니다.

어떤 치료를 받게 될까요

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치료는 불편함의 강도와

석회의 크기, 상태에 따라 나누어 진행됩니다.

📌 경미한 통증

- 휴식과 활동 조절을 통해 어깨에 가해지는 부담을 줄입니다.

- 소염진통제를 사용해 염증과 불편함을 완화합니다.

- 초음파 물리치료로 혈류를 개선하고 조직 회복을 돕습니다.

📌 중등도 통증

- 체외충격파 치료를 통해 석회 분해를 촉진하고 흡수를 돕습니다.

- 히알루론산 주사를 활용해 관절 내 윤활 기능을 강화하고 염증 부담을 낮춰 움직임을 부드럽게 합니다.

📌 심한 통증

- 체외충격파 치료를 보다 적극적으로 적용해 석회 분해를 촉진합니다.

- 프롤로테라피를 통해 힘줄 회복을 돕고 손상된 조직 안정화를 도와 불편함 감소를 도와줍니다.

- 통증이 매우 심한 급성기에는 통증 조절을 위한 추가 치료가 필요할 수 있습니다.

치료 후에는 일시적으로

뻐근함이나 묵직함이 나타날 수 있습니다.

대부분은 시간이 지나며 완화됩니다.

불편함이 지속되거나

움직임이 점점 줄어든다면

치료 계획을 다시 점검해야 합니다.